“Foreign Language Anxiety is the tension, fear, and apprehension associated with such foreign language contexts as speaking, listening and learning.”
En España, miles de adultos estudian inglés durante años… y aun así no pueden hablarlo con naturalidad.
No es falta de esfuerzo.
No es falta de nivel.
El verdadero problema es emocional: la Foreign Language Anxiety (FLA) o ansiedad al hablar un idioma.
Este fenómeno afecta a 1 de cada 3 adultos en España, según diversas investigaciones.
Y lo más preocupante: también está frenando el crecimiento de muchas empresas españolas.
La Foreign Language Anxiety es un tipo de ansiedad específica que aparece cuando una persona intenta comunicarse en un idioma extranjero.
Sus señales son claras:
Y esto no sólo afecta a estudiantes.
Afecta a profesionales, equipos, directivos y a cualquier persona que necesita inglés para su día a día.
Según un estudio reciente publicado en Journal of Language Learning, la ansiedad lingüística afecta de manera directa a la fluidez y al rendimiento comunicativo de los estudiantes.
Puedes leerlo aquí:
👉 Foreign Language Anxiety Study
Es la dificultad para hablar y entender en inglés, incluso cuando tienes nivel suficiente.
No es un problema de capacidad:
es un problema de autoconfianza lingüística.
El miedo a sonar mal, a equivocarte, a hablar con acento o a que te juzguen destruye la fluidez.
Muchos adultos españoles han vivido experiencias como:
Ese miedo se queda grabado y frena cualquier intento de hablar inglés.
Especialmente frecuente en quienes preparan:
Aquí, el miedo no es tanto el idioma, sino fracasar en el examen, lo cual aumenta aún más la ansiedad.
La FLA tiene consecuencias profundas en la vida diaria:
Muchos profesionales españoles tienen un nivel B1–B2, pero no hablan por:
Esto les impide:
En España hay talento, preparación y formación, pero falta confianza lingüística.
Aquí comienza el verdadero impacto silencioso.
Sólo habla una persona del equipo mientras los demás guardan silencio.
Si esa persona falta, la empresa se paraliza.
Muchos responsables comerciales en España NO contactan con potenciales clientes internacionales solo por miedo a hablar inglés.
La empresa paga cursos…
pero los trabajadores no participan, no se sueltan o abandonan.
La ansiedad al hablar inglés se convierte en un límite real del negocio.
Responde “sí” o “no”:
Si has respondido sí a 3 o más, probablemente sufres FLA.
Y es totalmente superable.
Sin presión.
Sin expectativas irreales.
La fluidez crece con contacto real y constante.
Cambia:
“Soy malísimo en inglés”.
por:
“Estoy aprendiendo. Un error no define mi capacidad.”
No existe fluidez sin errores previos.
Es así como funciona el cerebro.
No todos aprenden igual.
Prueba con:
Encuentra el método que te mantenga conectado, no frustrado.
Microacciones → macroresultados.
Ejemplos:
¿Por qué funciona tan bien?
Es el entorno perfecto para practicar sin presión.
La ansiedad al hablar inglés es real, común y profundamente limitante.
Pero también es superable.
Tanto adultos como empresas pueden romper este bloqueo.
La clave no es estudiar más…
es entrenar la confianza.
👉 El problema no es tu nivel.
El problema es tu bloqueo emocional.
Y se puede trabajar.
En Roll your English ayudamos a adultos y empresas en España a:
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Porque la ansiedad afecta a la memoria activa, que es la que necesitas para producir lenguaje.
Sí. Con exposición progresiva, cambio de creencias y práctica guiada.
Sí. Con formación adaptada al factor emocional y no sólo al contenido lingüístico.Have a fantastic week!
…and START( or KEEP) Rolling your English! 😊
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